Estres

julio 7, 2021

Eucalipto, el motor de la vitalidad

Juan Fernando González G. El eucalipto es un árbol nativo de Australia que se ha adaptado prácticamente a todas las regiones del mundo. Por eso, no […]
abril 13, 2021

Algunos mitos en torno a la Homeopatía

Por: Juan Fernando González García Primero que nada, creemos que es conveniente entender qué es la Homeopatía y en qué tipos de enfermedades nos puede beneficiar. […]
marzo 30, 2021

Depresión y Covid-19, una pareja explosiva

Por: Juan Fernando González G.  Si atendemos una definición clásica, se puede afirmar que la depresión es un trastorno afectivo que se caracteriza por la tristeza […]
febrero 19, 2021

Aceites Esenciales: qué son y para qué se usan

Actualmente hay una tendencia por el uso de aceites esenciales en cosméticos, cremas y aromatizantes. ¿Alguna vez te has preguntado para qué sirve cada aceite esencial? […]
febrero 10, 2021

Antioxidantes: para qué sirven y en dónde puedo encontrarlos.

¿Cuántos de nosotros hemos escuchado que describen a un alimento mencionando que tiene propiedades antioxidantes? De inmediato lo asociamos con algo bueno para el cuerpo pero […]
enero 27, 2021

Beneficios de Dormir Bien por la Noche

Hay una actividad que cubre (o debería cubrir) gran parte de las 24 horas de nuestro día y que es vital para estar saludables: Dormir. Dormir […]
agosto 25, 2020

El ABCD del Bienestar Emocional y Caja de Herramientas para el Estrés. Por Simplex e Ingenium

La Lic. Emiliana Martínez nos da a conocer la importancia del bienestar emocional, además de formas relevantes para controlar el estrés. Simplex en alianza con Ingenium […]
agosto 12, 2020

El Poder de tus Mascotas

Las mascotas son seres maravillosos que nunca nos juzgarán, que siempre nos van a querer por ser nosotros mismos y no por cómo lucimos. Incluso pueden […]
julio 23, 2020

¿Cómo Bajar de Peso de una Manera Saludable?

¿Estás cansada de hacer dieta? ¿Has intentado de todo y no logras ser constante? En este blog te traemos una serie de recomendaciones que te servirán […]